seisak - vaikus - kannatlikkus - usk - usaldus

 Kuulates tana uhte imelist inglis keeli oeldes siis podcasti, uhte meest, kes raakis oma lugu Armastusest

Milline tanu seesugustele inimestele ja hingedele, kes julgevad jagada Iseennast

Milline vabadus, sisemine rahu tuleb teadmisest, et KOIK ON OKEI

Elu koosneb talvest, kevadest, suvest ning sugisest. Elu ei ole nuud kuhugi rahusse joudmises voi kohale joudmises - Elu iseenesest ongi protsess, pidev liikumine, lained - selles olemine ning aksepteerimine

Kui palju uhiskond loob meisse lugusid, valesid ja vaga katkiseid arusaamu elust.

Et keegi olla peab saama heakskiidu/tunnustuse vmt siis Sa Oled Olemas - Sa, Mina, Me Koik sunnime   juba kellekski, sundides me juba Oleme sel teekonnal, et jaada Ellu siin meie uhiskonnas ja maailmas ja Me juba eos oleme need, kelleks me sunnime, Hinged siin selles kehastuses

Ukski suhe, ei ole moeldud jaama igaveseks - Koik partnerid, inimesed kes minu elu labivad on minu Opetajad, aitamaks joudma mul Iseendani

Inimene, kes kasvab ules larmakas keskkonnas, reeglina loob ka tulevikus enda umber larmi

Inimene, kes on kasvanud ules katkise perepildiga (ema, isa ja koik nende taha jaavad perekonnaliikmed) reeglina otsib endale sama mustri, sest alateadlikult see tekitab temas kindlustunnet. See muster kestab nii kaua kuni inimene Ise saab sellest teadlikuks - ja saada milleski teadlikuks on uks tervenemise vorme. Meie uhiskond loob selle umber pildid voi illusioooni, et siis tuleb hakata kiiremaskorras parandama, teraapiates kaima, suruma alla koiki tundeid/emotsioone/arevust erinevate droogidega.

Tervenemine ise ongi protsess, see toimub terve elu.

Keegi ei tule ja ei tee meid terveks - Tervenemine on seisund, mida tuleb hoida. See on eluhoiak.

Teadlikult, rahulikult ja ulimas enesearmastuses luua ja teha teistmoodi, kui meile on lapsepolves naidatud.

Olla oma elu looja - on tegelikult vaga teoreetiline ja psuhholoogiliselt terve sonum ja vaga lihtne - muuta on peremustreid, mis meile kaasaantud teadlikult, panna napp peale kohtades, kus nii enam ei saa.

Siit ka motiskluse sonum - vaikuses ja seisakus olemine on omaette tervenemise vorm, et saada Teadlikuks see votab aega, et luua ruum tervenemisele, taipamisele, moelda/tunnetada oma tunne rahulikult labi, ja lihtsalt olla sellega, see votab aega.

Ja aeg on vaga lai moiste - 31minutilises meditatsioonis olles void sa tajuda seda aega lihtsalt jooksmas mooda, meditatsiooni loppedes ei suuda uskuda, et sellest on moodunud 31minutit

7minutiline meditatsioonis olles void sa tajuda kogu aega ja ruumi ja kaija ara vaga kaugel

Aga, mis ma tahan oelda, aeg ei ole number see on Teadlik olemine - Kohalolu

Taielikult kohal olles hakkad sa tajuma aega teistmoodi, seda nagu ei oleks enam, on lihtsalt see hetk Siin ja Praegu

Ja siis sa lihtsalt oled

Ja see, mis toimub sinu ajustruktuuris, narvisusteemis, alateadvuses, traumades sinu kehas/meeles ja kogu sinu fuusilises kehas on juba omaette peatukk

Kokkuvotlikult - see on Iseenda Tervendamine...ja see votab Aega - Kohalolu

Ja endas millegi tervendamine - see mastaap laieneb vaga kaugele - koik on energia

Teadmine, mis muutis minu jaoks kogu pilti, voi ehk selle teadvustamine ja muutuste nagemine umberringi

Et ma ei tee seda lihtsalt enda jaoks, voi mingisuguse heakskiidu parast, ma teen seda koigi ja koige nimel

See teadmine toetab ja motiveerib